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はじめまして^^夢野家の母、サンママでございます。まんまる、ふわふわ、にーこにこで日々過ごしたいと願う今日この頃です!

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痴呆犬サンの一日
16歳と9ケ月で天に召された柴犬との思い出と、力強く生きる家族の毎日を綴ります^^
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エゴマオイル売り切れ?大丈夫、アマニもあるし青汁だって^^


2月21日以来の日の出です。6時17分に撮影しました。

気持ちの良い一日のスタートです^^

さて、昨日、久しぶりにスーパーでエゴマオイルを買おうとしたら、どこも売り切れていました。

「きっとまたどこかのテレビ局が、認知症予防とか、ダイエットに効果的とか、放送したのよ。」などとぶつぶつ言いながら、サンパパと二人棚を見ていると、亜麻仁油の文字が目に飛び込みました。

「どちらもαリノレン酸が入っているし、健康に良いんだから、これにしようよ!」と迷わず亜麻仁油を購入しました。普段サラダなどにはオリーブオイルを使っているんですが、亜麻仁油もさほど癖がなく、使いやすい油です。

お値段的には、あまり可愛くありませんが。。。

まあ、いつも言うことですが、何でもほどほどに、バランスよく食べて、ウキウキ毎日を過ごすことが一番の健康法ではないでしょうか?

大病をするまでは、いろいろなサプリメントを飲んでいましたが、今は明日葉の青汁と粒、目に優しいブルーベリーだけです^^ 気分は良好^^仕事もブログも、ランニングも、楽しくて仕方ありません(*^▽^*)

P1030020ブログ

このところ毎日、サンちゃんが家族の話題に上ります。

「サンちゃんみたいなワンちゃんがいてくれたらなあ。。。」

さあ、今日は金曜日。久しぶりの青空にテンションが上がります。でも皆さん、無理は厳禁、ほどほどガンバルンバでお願いします(^^♪
夜ご覧いただいている方、お疲れさマンボでした(^^♪

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コメント

サンママ様の、明るい笑顔の問いかけに元気をもらい
今日一日、インにこもらず頑張れるようですv-344v-341

亜麻仁油、青汁と粒の試してみようかな~

可愛かったサンちゃんの思い出は、途切れませんよねv-10
[2015/02/27 10:25] URL | にゃんこみか #- [ 編集 ]

Re: タイトルなし
にゃんこみかさん、おはようございます^^

こちらの方こそ、元氣をいただくブログ、そしてコメントありがとうございます!

一日一歩、毎日共に前進していきましょう(^_^)/時々お休みしながらも。。。

今日も素敵な一日でありますように(*^▽^*)

本当に、思い出は途切れません。。。
[2015/02/27 12:40] URL | 夢野サンママ #- [ 編集 ]

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[2015/02/27 18:19] | # [ 編集 ]


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